怀孕第四个月胎盘已形成,胎儿通过胎盘从母体血液中获取氧和营养物质,胎儿的呼吸反射已完全建立,已能呼吸羊水。胎儿通过吞咽羊水,然后从膀眺排出,锻炼了其消化功能。
从怀孕第四个月开始,准妈妈基础体温下降,呈低温状态,并一直持续到分娩结束。但是腰部沉重感、尿频等现象仍然存在。
由于早孕反应的结束,您的食欲会变得旺盛,胎儿的发育加快,需要摄取更多的蛋白质、植物性脂肪、钙、铁、维生素等营养物质,食欲的增加,对您和宝宝均有好处,若过食或饮食不当,会造成消化不良或腹泻,影响母、胎健康,甚至流产或早产。
怀孕第四个月胎中宝宝的模样:
从这个月开始进入怀孕中期,也就是说宝宝已经步入稳定期,胎儿长约18厘米,重约113克。头发、眼睫毛、指甲开始生长,声带和味蕾也已长成。皮肤变得更红润,也加厚了,利于保护其内部器官。
为宝宝提供营养的胎盘组织,在本月末完全形成,并固定在子宫内。胎膜也发育的结实了,羊水的量在这个时期急速增加,胎儿的生长速度加快了。在羊水中,胎儿的手脚能自由活动,可做360度的大旋转,并能灵活运用身体的某些部份,如手及手指。听觉虽尚未发展成熟,但是已能听到较响的声音。
怀孕第四个月产前检查﹕
除了一般检查外,高龄孕妇可以进行羊膜穿刺检查,抽羊水化验,以了解胎儿有无异常。
怀孕第四个月的性生活:
你体内的宝宝已经进入了稳定期,不再容易受到外界的干扰。医生们对孕期性生活的看法尚未统一,有的认为应尽量避免,有的则认为可以和平时一样。无论如何,建议你注意性生活的姿势,最重要的就是不要避免腹部受压等。
怀孕第四个月的小提示:
1. 你需要增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。
2. 第四个月是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。
3. 注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。你可选用红糖。
4. 少吃含盐多的食品,盐分吸收太多,会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。
5. 节制冷饮。夏季不要长时间地使用电风扇,在有空调的屋子里不要呆得太久。
6. 饭量增加后,容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜,多饮水,多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜,起到润肠通便作用。切不可滥用泻药,有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。
7. 最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热,以34~35℃为宜,要选择淋浴或擦浴。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品,每天换洗。