男女生各进行3个项目的考试,设必考项目和选考项目。男生必考项目为1000米跑,女生必考项目为800米跑。
选考项目由各设区市自行确定,开展游泳教育条件成熟的设区市可将游泳纳入中考体育选考项目,中考体育考试前2个月向考生公布。选考项目应列出若干项,考生从中选考2项。体育考试以60分计入中考总分。其中:必考项目25分,选考项目35分(每项各17.5分),各单项成绩测试时以0分为起点,不得设非零最低分。
中考体育考试注意事项
考生考试前要做足准备活动,将肢体舒展开。考前准备活动可通过慢跑、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。
长跑结束后会出现短暂的身体缺氧如头晕、恶心、四肢乏力等现象,建议慢走3―5分钟,切忌跑完立即就坐下或躺下,披上外衣,以防感冒。