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如何训练专注力？

动态新闻2022-04-29 21:07:44admin2

比如做一件你自己可能觉得坚持不太久的事情，然后设置一定长的时间，规定自己时间还没结束前一定不可以放弃，个人觉得练书法，背英语单词应该有用

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