高考前,考生和家长该注意哪些重要的“问题”?

动态新闻2022-04-25 03:44:56admin2

01高考前,考生可能出现哪些问题?

作为一群即将参加高考的人,他们的自身的状态极其重要。在备考时,如果考生自身出现了问题,他们的结果可想而知。

那么,在高考前,他们可能会出现哪些问题呢?

1)过度放纵自己

在高中时期,由于高强度的学习压力,紧张的学习氛围等因素,考生们难免会有些“喘不过气”。

在面对学校布置的众多任务中,他们的内心倾向于“不作为”。他们想找个方式“小放纵”一下,再以更好的精神状态去完成任务。

于是,打游戏、追剧及阅读一些与学习无关的课外读物,便成了他们选择放松的最好方式。

但他们中的大多数,都高估了自己的自制力。本来是为了放松一下自己的活动,最后占据了他们太多的时间,导致他们完成任务的效率不升反降。熬夜打游戏、追剧等现象屡见不鲜。于是这时,一批人掉队了。

2)通宵学习

对于一个即将要参加高考的学生来说,能努力学习固然是件好事,但努力过度,便另有说法了。

有很多考生,他们为了先于别人进步,常常通宵学习,试图借此提高自己的学习效率。

但他们忽略了一件事:在一天24小时内,人不可能有百分之百的精力去做事。

学习时间多,并不代表有效学习的时间多。在通宵学习的过程中,大多数人以时间来衡量自己的学习成果,他们更在意,自己比别人多学了多长时间,而不是自己又学到了什么。

并且,通宵学习不利于身体健康,长期处在高强度学习压力下的考生们,需要在每天晚上养精蓄锐,第二天拿出自己最好的状态,再补充自己的知识。

3)心态“崩塌”

作为一个学生,除了要有强大的自制力,及正确的学习方式外,更需要保持良好的心态。他们的心态好了,学习状态便也好了。

有很多考生,他们在平日里成绩优异,但却因没有良好的学习心态,在考试时过度紧张,与好成绩失之交臂。

还有一些考生,他们在成绩上虽然不显眼,但却一直保持良好的学习心态,因此他们一次次进步,最终在高考取得了好成绩。

因此在备考过程中,建立一个良好的心态尤为重要,这也是值得被考生与家长们注意的问题。

02学习过程中,考生们怎样做好时间管理?

学习讲求效率,若没有效率,则是白下功夫,浪费时间。在效率问题上,时间的分配与管理,起着相当重要的作用,在学习过程中,考生们该如何分配管理好时间呢?

1.列出“考试需求清单”

当人们去超市购物时,总会列出一个清单,上面记录了他们想买的东西,学习亦是如此。

考生们需要列出一个“学习清单”,把高中三年的知识点名称全部写入其中。

从上到下,查缺补漏,看看哪些是自己会的,哪些是自己不会的。依据自己对这些知识点的掌握程度,进行标记,做到心中有数。以此,合理分配复习时间,提高有效学习效率。

2.分清主次,对症下药

在被列出的众多知识点中,总有一些是他们已熟练掌握的,那自然也有一些是完全不会的。

因此,这时候就需要学生们分清主次、对症下药。有很多考生觉得,既然已经有很多知识点是自己掌握的,是不是应该在这些已熟练掌握的地方再下功夫,好更有把握地在考试中写正确答案呢?

但其实这个想法是错误的。究其根本,是因为他们缺乏“潜力”思想。

何为潜力?

若在一个已装了半壶水的水壶,与另一个空水壶中,选择一个能灌输更多水的水壶,考生们会选择哪一个?

自然是空水壶了。因为是空的,所以潜力更大,这个观点放到学习上亦是如此。

在不熟悉的科目与知识点中,蕴藏了考生们大量潜力,若考生们能及时发掘这些潜力,便能在成绩上再上一个梯度,实现潜力最大化。

3.计划时间,合理分配

作为一个学生,应对自己的学习时间,有充分的概念。在每天面对的众多学习任务中,考生们要合理分配自己的时间,实行“计划学习”。

根据学习任务的难度及总量等,具体分配好,完成每个任务需要多少时间,并提前记录。

比如:考生为某一科目分配了一小时的学习时间,在一小时中,只能专心完成该科目的学习任务,不能中途换科。

一小时结束后,若还没有完成该科目的学习任务,便依据自己分配的时间,进行下一科目的学习。

长此以往,会培养他们的时间概念,让他们有更集中的注意力,以及更高的学习效率。

03在此期间,家长不能做的事情有哪些?

虽然在考场上,作答的是各位学生,但作为“陪跑人员”的家长,同样起着重要的作用。

有很多家长,一意孤行的按自己的方法培养孩子,从而使本该跑在前面的考生们,落后于他人,而家长们却全然不知这是自己的责任。

那么作为家长,在孩子们的备考期间,他们不能做什么事情呢?

①不能给孩子施加压力

学习是学生的任务,他们学习的意愿是自身应有的,而不是强迫外加的。很多家长一个劲儿的让孩子拼命学,让一些本自愿学习的孩子产生逆反心理,从此成绩一落千丈。

还有些家长,过早的与孩子讨论未来,让孩子分心。当孩子们取得了进步的成绩时,家长们只在意他们的排名,而不是他们是否进步了。

很多家长奉行“打击式教育”,一直以鞭策的方法对待孩子,从不给予鼓励。因此伤了孩子们的心,打消了他们学习的积极性,从而降低了他们的学习成绩。

②不能随意改变孩子的生活习惯

很多家长觉得,孩子到了重要的时期就要被特殊对待。家长们会给孩子准备丰盛的食物,各种营养品,甚至在家中拉起横幅,营造学习氛围。

但这些家长,却在一定程度上,给孩子的心理带来了压力。老师们常说:对待考试需要有一颗平常心。

因为在面对大事时,人总会不由自主的紧张,紧张容易犯错,因此需要人们有一颗平常心。

但如果家长随意改变学生们的生活习惯,就打破了他们的平常心,让他们的神经更紧绷,在面对考试时更加手足无措,影响考生们的学习心理。

③不能“掐断”孩子所有的休闲活动

学习固然是学生最重要的任务,但却不应是学生全天的任务。学习讲究效率,更讲究放松。

很多家长们却不以为然,他们认为,孩子们在考试之前,就应该临时抱佛脚一股脑的学习。

因此家长们自作主张,为孩子掐断了一切与学习无关的活动。但家长们想过吗?如果把孩子比喻成一根琴弦,他们应该是柔软的尼龙弦,而不是冰冷的钢弦。只有柔软的尼龙弦,才能发出最美妙的声音,就像孩子们一样。

有收有放,收放自如,让他们在压力中喘气,在放松中调整状态,才能为下一阶段的学习助跑。因此,家长们对于孩子们该有的休闲活动,不要全盘否定。

在确保他们已完成了目前的学习任务时,尝试放手,让他们的心灵得到放松。

高考作为人生的一次大考,在备考过程中,固然有众多考验。但这些考验,只要被考生与家长们正确对待,便能顺利通过。

考生要注意保持心态、不要焦虑;家长要注意不要给孩子压力、注意饮食。高考是人生的重要阶段,要保持身心愉悦地面对。

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