一般在怀孕15至20周时,孕妇可感受到胎动,到孕28~32周时达高峰,孕38周后又逐渐减少.孕妇应从28孕周起测胎动.每日早,中,晚各一次,每次1小时.孕妇可取坐位或侧卧位,将两手轻放腹壁上体会胎动.正常胎动为3~5次/小时,如果你是自行测定的胎动,建议你到医院进行B超监测,结果较为准确.
怎么数胎动
早上9到10点,中3到4,晚9到10.正常胎动一小时3到5次.
怎么数胎动呀!?
(1)每天早,中,晚饭后数30分钟.(2)数的时候应该躺下身来,最好是左侧卧,脚部搭一个枕头上.(3)数的时候只能数宝宝的踢,翻滚,转动的次数,宝宝打嗝不算.(4)如果在30分钟内你能感觉到宝宝有五六次的动,就可以停止数了,连续动算一次.你问的一两分钟一次算多次,几分钟连续动,偶尔停一下又算一次,总之只要停下来以后又动就算一次.(5)如果在30分钟内你数的次数少于3次,那你就再接着数30分钟,如果还是少于3次,那你就得接着数6-8个小时,如果还是少于3次或者在12小时里胎动少于己于10次,那就得赶紧去医院了.在早晨起来后两小时内如果你没感觉到胎动也是危险的.有时胎动比平常突然多很多或者少很多,或者由以前胎动很强突然转弱,或由平常的弱转强都是不正常的,要去看医生.