您好！阿倍朵帮您整理了一下冬季待产包清淡，你可以参考一下 一、日常用品： 1.手机、充电器。第一时间给亲友们报喜，平时用于与家人的联络，非常重要哦。 2.数码相机、摄像机。用于记录宝宝的出生及成长过程，这样珍贵的经典时刻，以后可不会再有了。 3.笔记本、笔。可以随时记录阵痛时间及宝宝出生时间、每次大小便时间等，以便于更加科学合理地护理宝宝。 4.电饭煲。现在医院都提供微波炉。住单间的妈咪可以带一只小电饭煲，因为妈妈们产后需要少食多餐，三餐之间及深夜都要加餐，如果有一只小电饭煲，可以随时做些稀饭或热热汤水，甚至给奶瓶、餐具消毒都是很方便的。 二、妈妈用品 老辈人认为，女人坐月子是很重要的，而产后的几天，更是重中之重，为了照顾好产后虚弱的自己，妈妈们一定要准备好下列物品。 1.睡衣：2—4套。为防严寒，应多带保暖、便于解开的衣物。尽量不要穿套头毛衣等，选择开衫的毛衣和棉衣。 2.哺乳内衣：3件。最好临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。 3.棉拖鞋：1—2双。冬天天气冷，拖鞋最好是棉质的。如果有亲人陪床，最好准备两双，晚上起来照顾宝宝穿非常方便。 4.毛巾：2—4块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。建议毛巾尽量不要混用，最好是不同花色的，便于区别不同的用途；还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时，容易感染细菌，护理时应该更加谨慎。 5.内裤：2—4条。产后恶露多，需要随时更换，最好多带几条。 6.月子帽：2顶。冬季风大，按照传统上意见产妇头部不能吹风，这时候月子帽就能给头部保暖，避免吹风受凉。 7.产妇卫生巾：2—4包。不管是剖宫产还是顺产的妈妈，下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾，现在市面上也有卖产妇专用的卫生巾，妈咪们可以根据据自己的情况进行选择。 8.饭盒、勺子、筷子等餐具。民以食为天，妈妈们更是要吃好喝好，争取早日恢复。 9.妈妈食品。可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。 10.水杯、上面可弯曲的长吸管。产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤，很方便。 11.洗漱用品。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗浴用品等。 12.出院衣服：1套。冬天生产的妈妈要注意防寒保暖，最好准备帽子、围巾，防止受风。 三、宝宝用品 1.纸尿裤：一包。对于刚刚生完宝宝的妈妈来说，使用纸尿裤会比较方便；加上冬天天气寒冷，用纸尿裤避免宝宝着凉。 2.口水巾：5条。多多益善，宝宝溢奶用得着。 3.新生儿衣服：带肚衣2—4件。婴童连体衣2～4件，秋冬厚款。外套2套，宝宝外出穿。包被2条，外出时包裹宝宝用。 4.脚套：婴儿脚套3—6对，防抓手套2对。 5.帽子：帽子2个，外出时戴。 6.毛巾被：2条，宝宝睡觉时用。 7.奶瓶：2个。可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。 8.奶嘴：5个。小号、十字开口。奶嘴容易因为宝宝撕咬而破损，可以准备多几个。 9.奶瓶刷：1个。用于清洁奶瓶和奶嘴。 10.婴儿护臀膏：1瓶，可以预防并治疗红屁股。 11.婴儿专用浴盆：1个。给宝宝洗澡用，避免交叉使用造成细菌感染。 12.洗澡带：1个。让宝宝躺在水中而不至于被水呛到。 13.婴儿洗发沐浴露：1瓶。新生儿可以使用洗发和沐浴二合一的清洁产品，注意产品ph值要温和。 14.婴儿专用润肤露：1瓶。秋天天气开始干燥，娇嫩的皮肤更加需要滋润。 15.婴儿防静电洗衣液：1瓶。让宝宝衣物柔软，避免静电。 16.空气加湿器：1个。使空气保持湿润，避免干燥而引起宝宝呼吸道刺激，或者衣服上起静电。 17.湿纸巾：婴儿专用，湿巾可以用于宝宝日常的清洁，如清洁鼻口和小屁屁。 18.指甲钳：婴儿专用，新生儿新陈代谢快，指甲很快就长出来了。要是不剪指甲，他们很容易在不经意间把自己抓伤。婴儿专用的指甲钳小巧而且不会太锋利，可以避免剪到宝宝的手指。 19.水温计：1个。医学上推荐水温在37℃-40℃左右比较合适，但光靠大人的手感测水温很不准确。用来婴儿水温计可以准确测量水温，让宝宝在舒服的水温中洗澡。