南宋·杨万里

毕竟六月中旬的西湖，

四个季节的景色各有不同。

连天的荷叶无限绿，

荷花在阳光下显得特别红。

【古诗现代译】

六月的西湖景色与其他季节不同：层层荷叶密密麻麻铺展开来，与蓝天相连，一望无际的翠绿； 婀娜多姿的荷花盛开，在阳光的照射下显得鲜艳美丽。 红色异常的鲜亮。

【诗词赏析】

《净慈寺黎明送林子芳》是南宋诗人杨万里的诗集两首。 这两首诗通过描写六月西湖的美景，表达了他对好友林子芳的依恋之情。 其中第二个，即本文中提到的，被广泛引用。

杨万里的诗以白描着称，这首诗最能体现他深厚的白描功底。 《毕竟六月西湖风景，与四时不同》中的“毕竟”二字，凸显了六月西湖独特非凡的景色。 读者虽然还没有从诗中欣赏到西湖的美景，但从诗人钦佩的语气中已经可以感受到了。 诗仿佛从口中出来，这是惊讶、大喜之后最直观的感受，从而强化了西湖的美丽。 接着，诗人用了“接天荷叶无穷碧，映日荷花别样红”两句。 不但春、秋、冬都看不到荷花，而且只有夏季六月荷花盛开的时候才能看到。 诗人捕捉到了盛夏的独特景色，概括得恰到好处。

【健康解读】

荷花，又称荷花，是我国十大名花之一。 我国最早的诗集《诗经》中有对荷花的描述：“山有扶苏，山有荷花”，“山有荷花荷花”。 从古至今，描写荷花的诗词不胜枚举。 杨万里的这首诗是著名的荷花名篇之一。 自从北宋著名文学家周敦颐写下“出淤泥而不染，洗清涟漪而不邪”的名句后，荷花便成为“君子之花”，更受到文人雅士的喜爱。

莲花有着美丽的寓意

和许多美丽的花朵一样，荷花也有其美丽的寓意。 概括起来，主要有六种：

圣莲被佛教尊为神圣纯洁之花。 荷花又被誉为“花中君子”。 人们喜欢荷花，因为荷花的高贵、洁净。

不朽莲又名青莲。 青莲与“清廉”谐音，因此莲花也被用来比喻为官清廉。

吉祥莲与“和”谐音。 古时将荷花、鱼剪成图贴起来，称为“年复一年”。 民间吉祥画《和合二仙》，一手持莲花，一手持盒，以示和谐。

爱情：唐代著名诗人王勃在《采莲歌》中写道“莲茎系在一起，莲根用丝线系在一起”。 即把莲藕与莲藕绑在一起，表达男女之间的缠绵之情。

美：《诗经》记载荷花比喻美女。 《郭风·陈风·泽培》云：“波涛彼岸，香蒲荷花，有美人，我怎能伤？困倦无事，泪流满面。”向下。” 描写一个人将莲花与他心仪已久的莲花进行比较。 好久不见的美女，心里很是难过。 无论是醒着还是睡着，泪水鼻涕都忍不住像雨一样流下来。

友谊：中国古代民间有春天折梅送远方、秋天采荷惜人的传统。 莲花象征着人与人之间纯洁的友谊。

对嫩肤、祛湿、散瘀有多种功效。

荷花和荷叶的药用历史也很悠久。 荷花全株具有药用价值，是我国医学宝库中的奇葩。

南京中西医结合医院皮肤科主任杜长明表示，荷花是一种美容药材。 《日化子本草》记载，它有“宁神、补色、嫩肤”的功效。 莲花还可以治疗一些妇科疾病。 例如，《滇南本草》记载它可以“治疗妇女血行昏迷”。 对于男性来说，莲花也是一种很好的中药，比如《每日本草》记载它可以“涩精”。 此外，《本草纲目》还记载，莲花能“清心凉血，解热毒毒，治癫痫，除湿除风，治疮疥”。

荷叶可以治疗一些产科疾病，还具有解毒作用。 例如，《本草拾遗》记载荷叶“治血胀腹痛，产后胎衣不下，用酒煎服；又主食野蘑菇毒，水煎服”。 《品慧经要》“治螃蟹中毒”。 《日化子本草》记载荷叶能“止渴，口干，心肺燥，产后抑郁”。 荷叶也常用于治疗一些血液疾病。 例如，《每日本草》记载它可以“治吐血吐血”。 《本草纲目》记载它能“生元气，助脾胃，敛精浊，散瘀，迷水肿，消痈，生痤疮”。 可治吐血、咯血、鼻衄、出血、溺水、血淋、崩漏、产后出血、损伤败血症。”此外，荷叶还有很多功效。例如，《滇南本草》记载荷叶能“净化头顶风热，能止眩晕，清痰，理气，止吐头痛。”《本草通选》记载，叶能“开胃消食，止血固精。”

荷叶减肥法简单又有效

荷叶是药食同源的中药。 它涉及许多饮食疗法。 以下是两种荷叶食疗食谱：

荷叶茶：荷叶9克，山楂9克，陈皮9克。 洗净，混合，用沸水冲泡。 代茶饮，连服3个月为1个疗程。 可理气、祛湿、减肥。

荷叶米 将好米500克洗净，放入盆中，将一斤米加一斤水和100克猪油混合，拌匀，上锅加水蒸熟。 然后取出并让它冷却，保持松散。 将虾、叉烧、瘦猪肉、烤鸭、蘑菇等切成小丁，炒至熟； 煎鸡蛋并将其切成片。 拌入馅料，拌入米饭中，用鲜荷叶包住。 然后放入笼内，大火蒸20分钟。 （杨璞）