◆2008年10月10日： 首登综艺节目《天天向上》，10日晚在湖南卫视播出，首次受到关注。
◆2008年11月08日： 至上励合首次参加湖南卫视综艺节目《快乐大本营》。
◆2008年11月22日： 至上励合《阳光快车道》
◆2008年12月05日：《超级大牌》至上励合
◆2008年12月07日： 至上励合参加《勇往直前》
◆2009年01月11日：《超级乐8点》至上励合
◆2009年02月01日： 至上励合《勇往直前》担任外景嘉宾
◆2009年02月14日：《音乐集结号》湖北卫视
◆2009年02月28日： 湖南卫视《元宵喜乐会》挑幡
◆2009年05月17日： 至上励合《一呼百应》播出
◆2009年05月17日： 至上励合《背后的故事》
◆2009年05月30日： 至上励合《唱游中国》
◆2009年12月18日： 至上励合第二次参加湖南卫视综艺节目《天天向上》
◆2009年12月26日： 至上励合第二次参加湖南卫视综艺节目《快乐大本营》
◆2009年12月31日： 湖南卫视2009至2010跨年演唱会
◆2010年01月01日： 湖南卫视金芒果粉丝节
◆2010年01月14日： 湖南卫视 节节高声
◆2010年01月30日： 至上励合《时尚星达人》
◆2010年02月07日： 湖南卫视小年夜晚会
◆2010年02月08日： 湖南益阳春节晚会
◆2010年02月11日： 北京卫视网络春晚
◆2010年02月15日： 北京卫视环球春晚
◆2010年02月18日： 湖南卫视百度娱乐沸点 担任颁奖嘉宾
◆2010年02月25日： 湖南卫视快乐大本营（与林宥嘉、郭书瑶同一期）
◆2010年02月27日： 湖南卫视播放快乐大本营（吴昕连线张远）
◆2010年02月28日： 湖南卫视元宵喜乐会
◆2010年03月01日： 广西卫视天天争上游
◆2010年03月02日： 广西卫视天天争上游
◆2010年03月03日： 广西卫视天天争上游
◆2010年03月04日： 广西卫视天天争上游
◆2010年03月05日： 广西卫视天天争上游
◆2010年03月10日： 做客金陵晚报
◆2010年03月25日： 辽宁卫视谁是主角
◆2010年03月26日： 吉林卫视超级乐八点
◆2010年03月28日： 浙江卫视爱唱才会赢
◆2010年03月28日： 综艺大满贯湖北卫视
◆2010年03月28日： 芒果训练营湖南卫视
◆2010年04月10日：《超级星期六》至上励合
◆2010年04月03日： 安徽卫视《剧风行动》
◆2010年04月10日： 超级星期六湖北卫视
◆2010年04月17日： 超级星期六湖北卫视
◆2010年04月17日： 饭没了秀深圳卫视
◆2010年04月26日： 浙江卫视《爽食赢天下》
◆2010年05月07日： 江苏综艺《非常不一班》
◆2010年05月09日： 吉林卫视《超级乐八点》
◆2010年05月28日： 深圳卫视《宝贝赖上大明星》
◆2010年06月07日： 星空《Lady 呱呱》
◆2010年06月08日： 星空《Lady 呱呱》
◆2010年06月29日： 北京录制《娱乐笑应》
◆2010年06月12日： 北京卫视《胜利百分百》
◆2010年07月15日： 湖南卫视第九届汉语桥开幕式晚会
◆2010年07月18日： 湖南卫视《越淘越开心》
◆2010年08月02日：《明星好忙》
◆2010年12月03日： 天天向上新歌首播