高考倒计时10天,如何调整好心态积极备战?

新闻数据2022-04-19 01:23:40admin2

高考倒计时的这几天一定要注意劳逸结合了,晚上保证十点睡觉早上七点起床。除了正常的上课,也要抽时间锻炼一下身体。对于知识的复习重点关注下记忆的知识点,不要再去研究那些难题怪题,多和同学交流下学习心得,多向老师请教!同时一定要注意饮食注意穿衣,防止感冒拉肚子等疾病的发生!心态一定要放松,不要有太大压力,知识以前该掌握的也就掌握了,这几天也就别想着能学太多东西!放空心态,好好迎接考试!

第一,不要跟别人攀比,按自己的计划复习、看书,不要被别人影响。第二,不要焦躁,相信自己的实力,不要自卑,要相信“你不会的题,别人也不会”。第三,要注意饮食,不要生病。

距离高考最后的10天 我该怎么办

1. 语文复习建议:语文在这个阶段最重要的是基础知识和作文的积累,以及卷面书写的整洁。(1)每天用3分钟时间阅读1-2篇近三年优秀高考作文,看标题好在哪,开头结尾的妙处。若是论文,要看行文的思路和立意的深度。(2)每天5分钟时间了解国内外要闻,对热点问题有自己独到的见解。(3)保证卷面书写整洁,字体工整,没有错字。给阅卷老师良好的第一印象,拿到较高的印象分。2. 英语复习建议背诵是英语高考冲刺提分的保障。冲刺阶段应要求学生勤背诵,多模仿,多背诵较好的短文、例句,甚至例题。每个高三的考生都应该做到头脑中有20篇短文能滚瓜烂熟,有100个句子能脱口而出。建议在课余时间要多背诵优美的范文,并默写出来,以防常用的句型和单词不会写。3. 数学复习建议以高考的心态,做成套的题目,然后根据标准答案进行针对性的弥补。另外,注意训练解题速度。4. 历史复习建议:每天花10到15分钟做一些基础题,保持做题的熟练性,另外,把近期做过的题目过滤一遍,临近高考时老师准备的题目往往都是重点。5. 政治复习建议:梳理社会热点问题,归纳对应知识点,我们整理过2015年社会热点问题,查看历史消息,可了解有政治热点问题。6. 地理复习建议:重视地图,把中国地图和世界地图全方位地过一遍,特别是大洲和八大国际的地理位置等。建议训练真题,归纳分析解题要领。7. 物理复习建议:一定要回归主干知识,特别注意基本概念、基本规律、基本原理、基本实验的内涵和外延。注意审题技巧等的总结。8. 生物复习建议:关注经典实验及其研究方法,如原理、材料、步骤、结果预测等。整理错题,反思答题不规范、概念错误、知识漏洞等。9. 化学复习建议:实验题是比较容易拉开分值的题目,注意复习各类实验例子,并且留意各类化学反应的现象,这些是解题的突破口。另外,优笔记小编建议大家:(1) 坚持锻炼。拒绝剧烈运动,但每天坚持慢跑,劳逸结合,放松身心。这是学习考试成功的有力保障。(2) 积极暗示。每天都对自己进行积极的心理暗示:我最棒!成功属于我!强大的自信心是高考制胜之宝。(3) 夯实基础。最后这段时间,不是钻研深、难、怪题的时间,而是夯实各科基础知识的关键。要知道,不少尖子生也常常败在基础上,何况其他同学呢!(4) 注意考场技巧。做题遵循“先易后难”的规律;答题要规范,书写要工整等。最后祝所有考生建立自信、坚持到底,一定可以做到的,加油!

好好学习呗!

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