北京双减政策是指北京市进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的措施。

8月17日，《北京市关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的措施》发布。北京市委教育工委副书记、北京市教委新闻发言人李奕指出，北京市将在校内校外双向发力，稳妥推进，分步实施，确保学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担于2021年底前有效减轻、两年内成效显著，人民群众教育满意度明显提升。        

在深化校外培训机构治理方面，北京市提出，不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类培训机构。对现有学科类培训机构重新审核登记。校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科培训，严禁提供境外教育课程。

减轻孩子校外补课的负担：

现在有很多的孩子都是因为学校的压力比较大，所以说他们选择了去做出一些错的事情。有很多的孩子因为学校的压力比较大，所以说导致了抑郁的现象。

而且现在相对于来说一些小学的孩子，写作业的时间就已经非常长了，像这样的现象对于孩子来说也是一种非常不对的，所以说我们一定要去注意。在布置作业的时候也希望老师能够减少布置一些作业，而我们在孩子日常的生活当中，也不要总是想着去给孩子去报各种各样的补习班。