多看一些网上的论谈flash心得体会与个人总结，多看一些辅导教材，多和过来人聊一聊，多动手做一做，多一些自己的思考和提炼，这样你就可以达到目的了。

求污水处理厂工作心得总结

你可以把厂里遇到的问题和解决办法、个人对该厂工艺和设备的想法添加进去。领导需要的是厂里的运行情况和你对工作的熟悉程度。写出一篇好点的工作总结可以帮助领导了解你。最好是自己写。敷衍没有好处。