我是从高中走过来的

总的来说是，早上6点半起床

7点背单词

8点到11点40上课

中午12点看下课外书，和同学聊天，做做作业

1点开始睡觉到2点05左右起床

2点半到4点半上课

5点操场运动到5点半

休息到6点吃饭完了洗澡

大概7点

坐一会整理些东西到7点半

上晚修或者在家都7点半开始自习到9点50

之后刷牙洗脸睡觉

这个比上面那个通俗的多啦

学生就该这样噢

谢谢

希望你生活学习愉快噢o(∩_∩)o

好学生的作息时间表

不知道你指的好学生的这个好是哪个方面?是单指成绩呢?还是综合发展,而且各人都是不同的,制定作息时间表也是因人而异的.

哪里有小学数学说课稿？

  天啦!贪得无厌,要编写小学数学说课集?你们选用是省编教材还是部编教材?一~六年级那能课课有说课,能把问题补充具体点吗?

善意提醒:你这样做无疑如大海捞针。何不以不变应万变呢?

说课,首先要弄清说什么?说课的主要环节?

构成说课的基本要素是：

1、说教材。
  就是说“教什么”，一般包括说课题、说教材内容（一方面是教材本身的内容，另一方面是教者对教材的理解）、说教学大纲（以《新的课程改革方案》为主线）、说教学目标、教学重难点。

2、是说教法。概括地说说教法，然后在说教学程序时穿插进去具体介绍怎样运用。
  

3、说学法。实际上是学法的指导，这是重头戏。是教师对学生进行学习方法的传授、诊治，使学生逐步掌握科学的学习方法，进而形成独立技能的过程。

4、说教学过程。简而言之，是一个具体课题，在课堂教学中的实施。

5、说理论支撑。通常包括

（1）教学大纲、教材类型、学科教学的特点及规律。
  

（2）小学各课教学的基础理论，包括教育学‘心理学等。

（3）教育教学专家的观点、言论。

以上是把握好说课的要素，希望能给你启迪。