中国移动手机积分可以兑换包括：、流量包、电子券和礼品。

可以通过以下方法进行查看和兑换：

1、打开手机，找到手机中的“中国移动”APP：

2、点击打开软件，按提示登录后找到“我的”，在屏幕中找到积分，然后点击积分数字进入积分兑换页面：

3、进入积分兑换页面后即可查看到可以兑换的内容，包括、流量包、电子券和礼品，如需兑换，按页面提示进行操作即可：

中国移动“和积分”可以兑换话费直充、流量等移动产品，也可以兑换实物礼品，马上进入“和积分”商城兑换积分请点击。